Выпадение волос - наиболее распространенные причины - водоросли спирулины и хлореллы

  1. Что обычно вызывает выпадение волос?
  2. 1. Диета.
  3. 2. Погода.
  4. 3. Средства для укладки волос.
  5. 4. Заболевания кожи головы.
  6. 5. Системные заболевания.
  7. 5. Образ жизни.
  8. суммирование

Обновление 24 апреля 2019

Выпадение волос - это проблема, которая затрагивает все больше женщин и мужчин Выпадение волос - это проблема, которая затрагивает все больше женщин и мужчин. Хотя это является следствием естественного процесса старения организма, это не повод для беспокойства. Хуже, если причина кроется в другом месте, например, в нашем состоянии здоровья. Давайте узнаем наиболее распространенные причины выпадения волос.

Что обычно вызывает выпадение волос?

Ниже мы представляем наиболее распространенные причины выпадения волос. Зная их, мы можем минимизировать создание этой проблемы.

1. Диета.

Для многих из нас одной из причин выпадения волос может быть диета или фактически полное отсутствие или недостаток питательных веществ. Стоит проверить, не слишком ли мало витаминов и минералов в нашем ежедневном меню. Увеличение выпадения волос может быть вызвано дефицит железо , Без этого элемента кровь плохо насыщается кислородом, что приводит к ослаблению корней волос. Дефицит железа чаще встречается у женщин, потому что он также теряет его во время менструации. Во избежание выпадения волос не следует приводить к состоянию, при котором не хватает белка, железа или витаминов группы В. Витамины следует вводить в форме фруктов, овощей, а также насыщенных жирных кислот, присутствующих среди других. в молоко , яйца или рыба.

2. Погода.

Потеря волос также может быть вызвана погодой, которая в настоящее время преобладает за окном. Лето, которое является одним из самых приятных сезонов, создает, к сожалению, не самые лучшие условия для их правильного функционирования. Зима также не оказывает положительного влияния на общее состояние волос. Ультрафиолетовое излучение, высокая или низкая температура, соленая или хлорированная вода, ветер и влажность ускоряют их потерю. Если в это время домашним уходом пренебрегают, они также могут стать слабыми, ломкими и хрупкими.

Чтобы предотвратить выпадение волос, стоит защитить ваши волосы от ультрафиолетового излучения, а также от высокой или низкой температуры, надев защитный колпачок или шляпу. Для их ухода стоит получить увлажняющий туман. После каждого возвращения с пляжа или бассейна не забывайте мыть волосы и кожу головы. Затем они будут очищены от песка, пыли или хлора в воде.

3. Средства для укладки волос.

Потеря волос с кожи головы также может быть результатом слишком большой стилизации. Поэтому не рекомендуется использовать слишком много косметики, как на коже головы, так и на самих волосах. Они могут содержать различные компоненты, включая полимеры с несколькими частицами. Они образуют покрытие, которое укрепляет волосы, так что их расположение именно то, что мы хотим. Однако у этого есть и обратная сторона, потому что он сильно утяжеляет волосяные фолликулы, что приводит к их выпадению.

Чтобы избежать выпадения волос, не забудьте экспериментировать с вашими волосами слишком часто. Частые не рекомендуются раскраска , тапивание, использование бигуди или выпрямителя. Сильное связывание в хвостик или пучок также вызывает ослабление корней волос. Также не рекомендуется использовать косметику на спиртовой основе, которая приводит к высыханию. Кроме того, они могут привести к образованию перхоть ,

4. Заболевания кожи головы.

Такие заболевания, как перхоть, себорейный дерматит, псориаз они могут привести к слабости и вызвать выпадение волос. Эти заболевания вызывают воспаление вокруг волосяных фолликулов, вызывая нарушения их функционирования, а также процессов роста. Когда мы подозреваем возникновение одного из вышеупомянутых заболеваний, стоит проконсультироваться со специалистом и обратиться, например, к дерматологу или трихологу. Врач-специалист определит ваши симптомы и определит правильное лечение.

5. Системные заболевания.

Помимо заболеваний кожи головы, системные заболевания также влияют на выпадение волос. Выпадение волос может иметь различные источники, включая неисправность щитовидной железы, или, точнее, когда она неэффективна. Тогда волосы становятся слабыми, ломкими, ломкими и сухими. Настолько ослабленные, они становятся уязвимыми для выпадения в значительной степени.

Состояние и состояние волос также определяет прием различных лекарств, например, противозачаточных или сердечных препаратов. Инвазивное лечение, т.е. химиотерапия значительно ли лучевая терапия влияет на состояние волос и вызывает их выпадение. Выпадение волос также может быть усилено во время лечения антибиотиками или для лечения ретиноиды , В ходе такого лечения стоит спросить лечащего врача и попросить уменьшить дозу назначаемого лекарства и рекомендовать препараты для подавления выпадения волос.

5. Образ жизни.

Причиной выпадения волос является не только болезнь или время года. Стиль нашей жизни также принадлежит им. Все еще сопровождает нас стресс , постоянный порыв, негативные эмоции, курение и чрезмерное потребление кофе это оказывает негативное влияние на волосы, а также на весь организм. Все эти причины могут вызвать выпадение волос и привести к необратимому облысению. И волосы, и кожа подвержены окислительному стрессу, возникающему в организме, вызванному свободными радикалами. Они повреждают клетки, замедляя процессы новообразования.

суммирование

Положительным моментом во всем этом является то, что в большинстве случаев мы сами можем контролировать чрезмерное выпадение волос. Просто измените свои повседневные привычки и полностью позаботьтесь о себе. Итак, давайте вспомним об остальном, нужное количество сон , здоровое питание, снижение порыва и прекращение вредных привычек, таких как курение сигарет. Все это однозначно даст клятву результата в виде не только густых волос, но и здорового тела.